РОДЫ
РОДЫ
Одни роды не похожи на другие. Каждая женщина создает свой образ и представления о родах. И потому, если спросить у нескольких женщин о том, как они рожали, у всех будет своя версия. Роды - это очень сложный этап в жизни женщины. Безусловно, роды можно планировать, но не стоит забывать о том, что в течении родов могут быть изменения, которые нужно принять и всеми силами помощь доктору.
Что бы Вам было легче, попробуйте выполнить следующее:
Соберите информацию из различных источников
Прочитайте все о родах, которые проводятся в больницах, центрах или на дому. Определите их положительные и отрицательные стороны. Определите, каким способом « естественным родоразрешением » или кесаревым сечением Вы хотите родить. Попросите других матерей рассказать, как они рожали.
Узнайте все стороны лекарственных средств
Это значит о том, что Вы должны определиться с анестезией, которую Вы предпочли бы для обезболивания родов. Проще это будет сделать, проконсультировавшись с врачом
Обсудите дату родов с врачом
ПОМОЩЬ ВО ВРЕМЯ РОДОВ
Роды проходят в 3 этапа. Поэтому на каждом из этапов должна быть индивидуальная помощь. Роды длятся в следующих временных промежутках:
1 этап- 10-12 часов
2 этап- 4-6 часов
3 этап- 15-30 минут
Для облегчения родов нужно следует:
Заполнить мысли положительным образом
Представьте, что ребеночек уже родился, какой он красивенький и тому подобное.
Разузнайте все о родовых шариках
Шарики, которые одевают на локти и колени помогут снизить нагрузку на позвоночник. А так же сидя на шаре, Вы способствуете расширению таза, а вследствие этого ребенку будет легче проходить через отверстия.
Постарайтесь создать успокаивающую обстановку
Нужно глубоко дышать, подышать маслами, послушать любимую музыку или почитать книгу.
Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка вк
